پادکست فارسی کیومارک ( توسعه فردی )

وسواس (بخش سوم)

در این قسمت میشنویموسواس چیست و نشانگان و عوامل و طریقه درمان و مواجهه در سه بخش توضیح داده شده .منتظر نظرات پر مهرو انتقادات شما هستیم :)

وسواس (بخش دوم)

در این قسمت میشنویم وسواس چیست و نشانگان و عوامل و طریقه درمان و مواجهه در سه بخش توضیح داده شده .منتظر نظرات پر مهرو انتقادات شما هستیم :)

وسواس (بخش اول)

در این قسمت میشنویم چیست و نشانکان و عوامل و طریقه درمان و مواجهه در سه بخش توضیح داده شده .منتظرات نظرات پر مهرو انتقادات شما هستیم :)

خواب راحت

در این قسمت میشنویمراهکار هایی برای داشتن خوابی آرامش بخش و راحت

تست خلاقیت تورنس

تست خلاقیت تورنس بهمراه شرح این تست بهمون ابعاد خلاقیتمون رو نشون میدهاگه دوست دارید خلاقیتتون رو افزایش بدین میتونید راهکار هاش رو در قسمت خلاقیت نابغه درون پادکست کیومارک پیدا کنید

یادگیری زبان جدید (بخش سوم)

در این قسمت با هم یاد میگیریم چطور زبان های جدید رو آموزش ببینیم و بهش مسلط بشیم و چند زبانه بشیم :)

یادگیری زبان جدید (بخش دوم)

در این قسمت با هم یاد میگیریم چطور زبان های جدید رو آموزش ببینیم و بهش مسلط بشیم و چند زبانه بشیم :)

یادگیری زبان جدید | (بخش اول)

در این قسمت با هم یاد میگیریم چطور زبان های جدید رو آموزش ببینیم و بهش مسلط بشیم و چند زبانه بشیم :)

چطور با تغییر کنار بیایییم(بخش سوم)

در این قسمت میشونیم : شناخت تغییرباور های لازم برای تغغیرراهکار های سازگاری با تغییر

چطور با تغییر کنار بیایییم(بخش دوم)

در این قسمت میشونیم : شناخت تغییرباور های لازم برای تغغیرراهکار های سازگاری با تغییر